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ヘルシー弁当

土曜日恒例の 残り物弁当を作りました。

2009_101810170001.jpg



10穀ご飯入りのお弁当と、間食用のおやつ。

2009_101810170002.jpg


昨日の残りの蒸し野菜に亜麻仁油と胡椒をかけて、
マヨネーズ&ケチャップのオーロラソースを添えてみました。(バケツ)

2009_101810170003.jpg


職場にいると、甘いお菓子の誘惑があるので
りんごとサツマイモ(蒸し野菜の一部を取り出しただけ)を別容器に入れて
お腹がすいたときに食べれば 腹持ちも良いのでお菓子を食べなくても大丈夫。



昨日は、仕事後
久々の友達数人と一緒に飲み会。メキシコ料理を食べてきました。
大好きなコロナビールを飲みながらタコスなどを食べ、しゃべり、満足なり。

今夜は 幼馴染が福岡から上京するので また外食。
主人へのお夕飯をサッと作って一応準備完了。

2009_101810170004.jpg


カボチャの煮物(上の写真)含む、
豚の生姜焼きやら チョコチョコ作ってみました。

今夜は早めに帰ってこよぉ~っと。
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プロフィール

アリ

Author:アリ
アラサー女子、結婚7年目。

大切にしている言葉は
「You are what you eat」

趣味はパン作り、小物作り、
英会話、色んな人と出会うこと。

只今 2歳の息子に毎日振り回されています。



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