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11/16 ごはん

朝は
玄米:白米を1:1にして炊いたご飯おにぎりです。
昨日作ったカブの葉炒めで。
チーズを加えてタンパク質補給。

パパ用



息子と私用



味噌汁の残りと グリーンスムージーを添えて。




夕飯:

ご飯
味噌汁
カブとほうれん草炒め
餃子
サラダ

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プロフィール

アリ

Author:アリ
アラサー女子、結婚7年目。

大切にしている言葉は
「You are what you eat」

趣味はパン作り、小物作り、
英会話、色んな人と出会うこと。

只今 2歳の息子に毎日振り回されています。



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